Ученые рассказали, почему женщины страдают депрессией

Печеный картофель может привести к тяжелой депрессии, предупредили ученые из Гарвардского университета в США. Они обнаружили, что некоторые тяжелые продукты, богатые углеводами, плохо действуют на человеческую психику, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Как сообщает MIGnews.com.ua, в списке угрожающих продуктов присутствует картофель и мучные изделия. Исследования показывают, что женщины, в меню которых в основном присутствует хлеб и красное мясо, чаще страдают от депрессии.

Исследование продолжалось в течение 20 лет, а в долгосрочный эксперимент были включены 43 тыс. женщин разных возрастов.  Результаты показали, что употребление кофе, использование оливкового масла и потребление рыбы и вина, уменьшают плохое настроение и депрессию, улучшая настроение.


Инф. rosbalt.ru

Читайте также:

Написать ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девятнадцать + 3 =